Byt ordet SKAL ud med VIL når der trænger til at blive ryddet op

Motivation

Jeg tænker at vi alle kender følelsen af at nu SKAL jeg også have gjort forskellige ting.
Problemet er bare at ordet SKAL tit formår at skabe en negativ vibration, som ikke føles frivillig, og derfor kan følelsen af modvilje let opstå.
Løsningen på det = byt ordet SKAL ud med VIL.

Måden du tænker om opgaver kan enten motivere dig eller demotivere dig

Motivation

 
Ligesom ord og måden de bliver udtrykt kan være med til at motivere eller demotivere, kan vi selv tale en opgave ned, så vi fuldstændig mister lysten til at udføre den.
Fx :
– Jeg SKAL have ryddet op i køkkenet
– Jeg SKAL have vasket tøj
– Jeg SKAL have håndteret en masse papirer
– Jeg SKAL have luget bedene i haven
osv.

Når du fortæller dig selv at du SKAL have gjort noget, kan modvilje let opstå. Det føles ikke specielt motiverende at SKULLE gøre noget, man virkelig ikke har lyst til.

Byt ordet SKAL ud med VIL

Her kan blot et enkelt ord gøre en kæmpe forskel.
Prøv at bytte ordet SKAL ud med VIL.
– Jeg VIL have ryddet op
– Jeg VIL have vasket tøj
– Jeg VIL have håndteret en masse papirer
osv.
Kan du mærke det?
Det bliver langt lettere at motivere dig selv til at komme i gang, når det føles frivilligt at skulle udføre en opgave.

Mange gange kan vi motivere os selv fremfor at demotivere ved at ændre måden vi tænker eller udtrykker os.
Så næste gang du tænker at du SKAL udføre en opgave, så prøv at droppe ordet SKAL og i stedet sig til dig at du VIL gøre det.

God fornøjelse med din oprydning.

Kærligst Kamille

 
 
 

 

 
 

Gratis video træning i oprydningscirklen

Den simple, men nærmest ukendte forklaring på, hvorfor rod opstår og hvad du skal gøre for at komme af med det.

"Få styr på rodet én gang for alle!"
Er du træt af rod, der aldrig forsvinder, uanset hvor meget du rydder op?
På under 10 minutter lærer du, hvorfor rod opstår, og hvordan du kommer af med det for altid.

💡 Hvad du får:

  • En video, der introducerer dig til Oprydningscirklen.
  • En PDF med Oprydningscirklen, så du altid har metoden lige ved hånden.

Dette er for dig, der:
✔️ Ønsker et hjem, der føles let og overskueligt.
✔️ Er klar til at slippe rodets greb én gang for alle.
✔️ Vil lære en metode, der virker – uanset din livsstil.

Tilmeld dig herunder og få adgang med det samme!
Få ro i dit hjem – og i dit sind.

Få oprydningscirklen her